浙江道家功法-安徽旭华值得信赖-道家***功法培训

丹者，单也，一者，单也。惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。内丹是以天人合一思想为指导，以***为鼎炉，精气神为yao物，而在体内凝练结丹的修行方式。从中华道教宗祖轩辕黄帝求道于广成子记载算起，内丹已经经历了五千年的发展历程。丹道祖经丹道的发源，是非常早的事。《道德经》、《文子》、《列子》、《庄子》、《内业》、《心术》、《楚辞·远游》和《阴符经》以及黄老学派作品可以说是所有丹经必本的祖经，后世一切丹经均从其中发挥而来，一直是内丹法诀的纲要。

至道功功理

广成子至道功的功理，浙江道家功法，如广成子在回答黄帝时的问所说:.我守其一，以处其和，故我修身千二百岁矣，吾形未常衰。可见至道功强身益寿的机理，在于通过.守一，(练静功)使调节***生命活动的“中和”，之气得以保存，从而起到的作用。正如唐代成玄英《道藏·南华真经注琉》中所说:.保恬淡一心，处中和妙道，摄卫修身，虽有寿考之年，终无***之日。”

“收心求静”：脑藏神，精神安宁、愉快则脑不伤。若精神紧张，心境不宁，神乱神散，则脑受损。“收心求静”之法可颐神，使大脑得到充分的休息，身体机能得到的调整，对、等***有独到的***，久练可使人神清目明，智力得到***和开发。

“养精固本”健脑：脑为髓海，道家功法培训，主精生髓。若精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。“养精固本”之法，道家功法培训机构，在于节欲。古人曰：“善***者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，道家***功法培训，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老当益壮，皆本乎精也。”