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发布时间:2020-07-30 04:26:14
密宗认为,的区分主要在于显宗与密宗上。显宗为外门,密宗为内门。如从外门进入,阜阳***功法,抵达彼岸或解脱,需要走漫长的历程,花费数代人的精力;而从内门进入,抵达彼岸或解脱,其速度十分快捷,只需花费一生时间,传统***功法机构,即可“即身”。但走这种途径,仅靠修持者自身的力量是无法获得成就的,还必须凭借外部力量,如人佛合一法,即本尊修习法,即是借助外部力量的一种重要方法。其具体修法与气功界的观师默像相似。密宗的无上瑜伽部有“弥陀长寿合修法”,即要想长寿,也可借用“人佛合一”的力量观修无量寿佛,以此来“带功”,达成目标。
眼角旁边有个瞳子髎穴,是专门鱼尾纹的。眼眶下还有个穴位叫四白穴,是专门黑眼圈的。还有,四白穴上面有个承泣穴,是专门祛除眼袋的妙穴。
我们可以每天用指节上下一刮,刮的时候把痛点多刮一下,尤其是要慢慢地刮下面那个痛点,给它刮开。每天不需要很长时间,就刮两三次,每次刮两三分钟,传统***功法中心,慢慢地您会发现黑眼圈没了,鱼尾纹也不长了。
***功法
式 预备式双脚面南并拢站立,双手自然垂于体侧,下颏微收,百会虚领,唇齿合拢,舌头很自然地平贴上腭,目视前方。
要点:头颈正直,下颏微向内收,精神要集中,上体自然,呼吸平顺,不要故意挺胸,两肩松沉,两肘微屈。
第二式 松静站立左脚向左侧开半步,使双脚间距约与肩同宽,双膝微屈,呈开立姿势。(图2)要点:一要圆,二要柔,圆则气通,柔则不僵,精神内守,排除杂念,呼吸自然。功理:通过自身放松,***手三阴、手三阳、足三阴、足三阳、任督两脉毛孔渐开,与天地之气相接。
第三式 采地气双臂自体侧向前平举,掌心朝下,指尖向前,约1分钟。(图3)要点:两手与大地平行,不要僵硬,不要翘掌,掌略弯曲,与地相对,便于接通地气。
功理:打开劳宫穴,使手太阴肺经上经脉穴与自然之气相通。振发肺气,增加肺活量。
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